Servikal omurganın osteokondrozu bir kişinin ağrısına ve rahatsızlığına neden olur. Zamanında tedavinin olmaması omurganın dejenerasyonuna yol açar. Bir tedavi metodolojisi kullanmak yeterli değildir, hastalığı tedavi etmek veya kalıcı remisyon elde etmek için karmaşık tedavi seçmeniz gerekir.
Sebepler
Servikal osteokondroz, hareketsiz, hareketsiz bir yaşam tarzına yol açan insanlarda görülür. Kas çerçeveleri zamanla zayıflar ve ton kaybeder. Bunun nedeni, boyun ve sırt kaslarında fiziksel aktivite eksikliğidir. Zayıf kaslar omurları normal bir konumda destekleyemez.
Omurların servikal osteokondroz ile kararsızlığı, intervertebral disklere zarar vermeye yol açar. Dejenerasyon ayrıca eklem yağlanmasının eksikliğine neden olur. Bazen servikal osteokondroz semptomları spinal yaralanmalardan sonra ortaya çıkar ve cerrahi müdahale.
Her yıl, bu hastalık “daha genç” hale geliyor. Şimdi 20 ila 30 yaş ve üstü insanlara tabidir. Bazen ergenlerde osteokondroz belirtileri gözlenir. ICD-10 (veya uluslararası hastalık sınıflandırması) bir M42.01 koduna sahiptir (türler değişebilir). Oluşumun nedeni bilgisayarda uzun bir oturma. Şu anda, boyun istemeden ileriye doğru uzanıyor.
Also, the occurrence of the disease is facilitated by scoliosis, which is often formed in a child in school years. Aşırı kilo ve tuzlu yiyeceklere bağımlılık da omurga ile ilgili sorunlara yol açar. Olumsuz etkinin alkol ve sigara içmeye bağımlılığı vardır. Hasta ne kadar çabuk sigara içmeye başlarsa, tütün dumanının vücut üzerindeki yıkıcı etkisi o kadar güçlü olur.
Semptomlar
Servikal osteokondroz semptomları genellikle diğer hastalıkların belirtileri ile karıştırılır. Bu durumda, tedavi doğru reçete edilmeyecektir.
Servikal osteokondroz ile hastalar gözlenir:
- baş ağrısı veya migren;
- baş dönmesi;
- gürültü ve kulaklarda zil;
- boyunda ve kafatasının tabanında bir ağrı hissi;
- hareketlerin sertliği;
- artan kan basıncı;
- uzuvların uyuşması;
- görme keskinliğinin bozulması;
- gözlerde yanıp söner;
- boyun ve yüzün şişmesi;
- uyuşukluk;
- göz öğrencisinin güçlü genişlemesi;
- başın arkasında karıncalanma hissi;
- taşikardi;
- Gözlerin altında şişlik.
Hastalar genellikle bir doktor görür, zaten ciddi vestibüler bozukluklar ve yürüme sarsıntısı vardır. Bazen ağrı çene veya omuzdaki piçlerle kendini gösterir, kulaklarını bırakır. Onunla aynı anda başa çıkmak çok zordur, sadece güçlü analjezikler kurtarır.
Hasta panik atak saldırıları da yaşayabilir. Bunun nedeni oksijen ve beyin hipoksisi eksikliğidir. Bir kişi sözde tehlikeye yaklaşıyor. Saldırıların yoğunluğu ve sıklığı tamamen hastanın durumuna bağlıdır. Bu tür panik durumlar, vejetatif vasküler distoni veya zihinsel sapmaların belirtileri ile karıştırılır. Bu, hastalığı zamanında teşhis ettirir.
Semptomlar soğuk algınlığı ile veya vücutta enflamatuar süreçlerin varlığında önemli ölçüde arttırılır. Tedaviden sonra remisyon fazı meydana gelir. Şu anda, klinik belirtiler pratik olarak ortaya çıkmaz, ancak bu dönemde bir inme ana risk haline gelir.
Olumsuz sonuçlar
Boyun osteokondroz belirtileri uygun tedavi olmadan sadece daha güçlü hale gelir. İntervertebral diskler ne kadar çok yok edilirse, normal çalışmalarını geri yüklemek daha uzun ve daha zordur. Bazı durumlarda, sadece ameliyat komplikasyonlara yardımcı olabilir.
Genel halsizlik
Genel halsizlik en yaygın semptomdur, bu durumda herhangi bir fiziksel sınıf yorgunluğa neden olur, oturmak, yalan söylemek ve hatta yürümek zorlaşır. Keskin dönüşlerle, boyunda bir krizi duyulur, omuz bıçağının dokunulduğu hissi vardır. Ağrı, boyunda farklı noktalarda masaj ile hareket ederek çıkarılabilir, ancak kısa bir süre geçer, çünkü yöntem neden değil, sadece semptomu çıkarır.
Masajdan sonraki boynun 2-3 gün boyunca zarar vermediği durumlar vardır, ancak daha sonra ağrı ve zayıf sağlık geri dönüşü, boynun hareketliliği tamamen kaybeder, Rooser anti-enflamatuar kaynatma uygun bir etki vermez ve masaj artık rahatlama getirmez.
Sakatlık
Bazı durumlarda hastalık sakatlığa neden olur. İntervertebral osteokondroz da kas -iskelet sistemi, kalp ve beyin için sonuçları olması nedeniyle tehlikelidir. Omurganın hareketliliğini ve uzuvların üst kemerini etkiler.
İhmal edilmiş bir formla, sadece servikal vertebral bölge deforme olmaz, aynı zamanda skapula ve hatta lomber bükülür. Doğrudan oturmak imkansız hale gelir ve sırt ağrısı en pahalı ortopedi yatağı bile yumuşatmaz. Bu aşamada, ilaçlarla ağrıyı hafifletmek hala mümkündür - alevlenme anlarında ilk yardım, ancak artık operasyonel maruz kalmadan yapamazsınız.
Kalp yorgunluğu
Osteokondrozun arka planına karşı sık bir sapma, ekstrasystole - kalp ritmi bozukluklarıdır. Kalp güçlü basınç altında çalışmaktan yorulur, yükler kalp kasını tüketir. Ve bu durumda ilk yardım, bunlar kalpteki rahatsızlığı hafifleten ilaçlardır, ancak nedeni ortadan kaldırmazlar ve hastalık ağırlaştırılır.
Neoplazmlar
Ayrıca 6. ve 7. servikal vertebra alanında, bir yumru oluşur - tuz birikimi. Ayrıca kan damarlarına ve sinir uçlarının radiküler süreçlerine basar. Bu sıkıştırma uyku sorunlarına neden olur. Bazen, bunun arka planına karşı depresyon ortaya çıkar.
Fıtık
Hastalığın komplikasyonları da intervertebral fıtıklarda kendini gösterir. Ana klinik semptomu, başın herhangi bir dönüşünde ağrıdır. İntervertebral kıkırdağın çıkıntısında perm --sasyonlar ifade edilir. Hasta ayrıca kulaklarında bir zil hissediyor.
Fıtık tanısı klinikte bir osteopat veya travmatolog tarafından gerçekleştirilir. Bir fıtık (intervertebral osteokondroz) sadece operasyonel yollarla çıkarılır. Dış tedavi mevcut değildir. Görme keskinliğinde hızlı bir azalma, körlüğe ve tam veya kısmi performans kaybına yol açabilir. Geri yüklemek kolay olmayacak, ancak vizyonun kan akışının normalleşmesiyle geri döndüğü durumlar var.
Tedavi
Servikal osteokondroz tedavisi tanı ile başlar. Bunu yapmak için hasta x -rays alır ve genel klinik resmi belirlemek için kan alır. Manuel terapistin resepsiyonunda, doktor sıkma ve iltihaplanma yerini manuel olarak manuel olarak belirler. Servikal osteokondroz tedavisi için bir nöroloğa temas etmek gerekir.
Terapi
Servikal omurganın osteokondrozu için karmaşık tedavi kullanılmalıdır. Şunları içerir:
- ilaç tedavisi, lazer tedavisi (lazer tedavisi veya cerrahi);
- masaj;
- tıbbi jimnastik;
- fizyoterapi;
- Halk ilaçları ile tedavi (özel bir horoz kaynatması içmelisiniz);
- Ortopedik cihazları kullanma.
Birinci
İlaç tedavisi ile başlamalısınız. Tabletler, enjeksiyonlar ve damlalar kullanılarak, intervertebral kıkırdak ve yumuşak dokularda ağrı sendromu ve inflamasyon çıkarılır. Bu durumda ilk yardım güçlü analjeziklerin kullanılmasıdır.
Hastalığın alevlenmesiyle, hasta hastalık izni alabilir ve ayakta tedavi görür. Bunun ne kadar süreceği, intervertebral kıkırdaktaki hasar derecesine bağlıdır.
İlaç tedavisi
Servikal osteokondrozun tedavisi bir doktor ve anti -enflamatuar ilaçlarla başlar. Bu, iltihabı ve anesteziyi hafifletir, boynun hareketliliğini artırır ve diğer yöntemlerle tedaviye devam etmenizi sağlar.
Anti -enflamatuar -kanallı olmayan ilaçlar gastrik mukozayı olumsuz etkiler, bu nedenle ülser ve gastritli kişilerin kas içi enjeksiyonları yapması önerilir. İlaçlar hamilelik ve emzirme sırasında kadınlar için kontrendikedir.
Hastanın omurganın servikal osteokondrozunda şiddetli ağrısı olan uzun ağrıları varsa, bir ağrı kesici seyri reçete edilir. Bir insanın boynunu anestezi yapmasına ve alevlenme sırasında normal, dolu bir yaşam sürmeye devam etmelerine yardımcı olur.
Akut aşamada kas krampları gözlenir. Bunun nedeni ağrı ve kenetleme. Bir spazmodik kaslar kan damarlarını sıkıştırır ve böylece beynin dokularını tamamen beslemelerini önler. Spazm sırasında kaslarla kenetlenen omuriliğin sinir kökleri de acı çekebilir. Bu durumda, kas gevşeticilerin alımı yardımcı olur.
Bu tür ilaç tedavisini gerçekleştirmek için hastanede gözlemlenmenize gerek yoktur. İstisna, hastaya atanırlarsa damlalardır. Servikal omurganın osteokondrozunun ana tedavisinin evde meydana gelmesine rağmen, hastanın durumunu kontrol etmek için ayda 1-2 kez kan bağışlanması önerilir.
Homeopatik tedavi
İlk aşamada sorunu tanımlarsanız, kas -iskelet sisteminin yıkıcı hastalıkları, homeopati ile etkili bir şekilde tedavi edilir. İntervertebral disk, destekleyici ilaçların yanı sıra ek beslenmeye ihtiyaç duyar. Bunlardan biri, eklemlerdeki servikalji ve diğer ağrılara da yardımcı olan ilaçtır.
Fizyoterapi
Çoğu fizyoterapötik prosedür evde mevcut değildir. Bunu yapmak için pahalı ve kullanımı zor ekipman satın almak gerekir. Bununla birlikte, evde kendiniz kullanılabilecek bazı cihazlar vardır.
Servikal osteokondroz aşamasına bakılmaksızın, iyi bir terapötik etkinin chantsis yakası vardır. Bu ortopedik cihaz şunları sağlar:
- Boynu bir pozisyonda sabitlemek. Hastanın başını çevirme fırsatı yoktur, sadece tüm vücut tamamen. Hasta garip bir hareket yapmaktan ve kendi kendine ağrıya neden olmaktan korkmayabilir.
- İntervertebral diskler üzerindeki basıncı azaltmak için omurların elverişi. Bu iyileşmeyi mümkün kılar.
- Beynin dokularında kan dolaşımının normalleştirilmesi. Servikal kasları gevşeterek damar ve arter basıncı çıkarılır.
- Kelepçelerin ortadan kaldırılması ve boynun hareketliliğini iyileştirmesi nedeniyle yumuşak doku ödeminin çıkarılması.
Bandaj sert kaburgalı bir korse şeklinde yapılır. Ayrıca, ürünün yüksekliğinin hava enjeksiyonu ile ayarlandığı şişme kapılar üretti. Günde 1.5-3 saatte bir Chanstz yakası giymeniz gerekir. İçinde olmak sürekli yasaktır. Kas çerçevesi eski tonunu zayıflatır ve kaybeder.
Evde fizyoterapi için başka bir cihaz manyetoterapi için bir cihazdır. Uygulamacılara dikilmiş bir tuvaldir - manyetik bir alanla indükleyiciler. Elektrikten çalışırlar ve vücudu sürekli olarak etkilerler.
Manyetoterapi, sadece birkaç seatte servikal osteokondroz belirtilerini hafifletir. Manyetik alanlar, kan dolaşımının, anestezinin ve yumuşak dokuların oksijen ile doygunluğunun normalleşmesine katkıda bulunur.
Ultrason da etkilidir. Etkilenen intervertebral diskleri etkiler ve içlerinde iltihabı giderir. 4-7 omur alanında tuz yataklarını kırabilir.
Benlik
Kendini, evde servikal osteokondrozla mücadele etmek için harika bir yöntemdir. Prosedür çok zaman almaz ve öğle yemeği molası sırasında işte bile yapılabilir.
Kendi kendine masaj, boyun kaslarınızı ısıtmanızı ve içlerindeki kan akışını iyileştirmenizi sağlar. Bazen ek bir etki elde etmek için, ekstrakt veya biberin yanan ısınma merhemleri ve kremlerinin yanı sıra yılan veya arı zehirleri kullanılır.
Prosedür, kafatasının tabanından arkaya açık bir avuç içi ile yoğun vuruşlarla başlar. Servikal osteokondrozun ileri düzeyde C4, C5, C6 veya C7'ye tedavi edilmesi gerekiyorsa, yaka bölgesi ve omuz kemerinin kullanılması önerilir.
Benlik maskesi aşağıdaki gibi gerçekleştirilir:
- Ellerin göstergesi ve başparmağı omurga boyunca dairesel hareketler üretir;
- Avucunun kenarı boyun boyunca kesme hareketleri ile gerçekleştirilir ve omuzlara geçer;
- 5 parmakla birlikte sürtünme veya korkutucu eylemler yaparlar.
Bundan sonra, arka ve boynun üstünün elinizle kaplanması önerilir. Bu, fiziksel etkiden sonra kasları gevşetecektir. Akut bir hastalığın formu olan benlikler sadece ağrı ve rahatsızlığı geçici olarak çıkarabilir, sadece yoğunlaştıkları histen sonra. Bu nedenle alevlenme ile masaj yapamazsınız.
Ayrıca kulaklara masaj yapılması önerilir. Çatılar biyolojik olarak aktif noktaların odağıdır. Kulaklar üzerindeki etki, yumuşak dokularda kan dolaşımını uyarır ve analjezik bir etki üretir.
Tıbbi Beden Eğitimi
Sırt ve boyun kaslarını güçlendirmek için fizyoterapi egzersizlerine katılmanız önerilir. Egzersizler haftada 2-3 kez gerçekleştirilir. Alevlenme döneminde, boynu zorlayamaz, mümkünse onu hareketsiz hale getirmeye çalışmalısınız. Ağrılar çok şiddetliyse, su onları hafifletmeye yardımcı olur. Sıcak bir banyo, spazmları ve gerginliği hafifletmeye yardımcı olur.
Fiziksel aktivite, kas çerçevesini iyi durumda tutmaya yardımcı olur. En etkili egzersizlerden biri yatay çubukta asılıdır. Bu omurları uzatır ve üzerindeki baskıyı hafifletir. Bir kişinin fiziksel hazırlanması izin veriyorsa, Pull -ups'u da kullanabilirsiniz. Yatay çubuktan atlamak imkansızdır: omurgaya zarar verir.
Bazı egzersizler hastalığı hızlı bir şekilde tedavi etmeye yardımcı olur:
- İntervertebral bağları germek için, hastanın bir süre düz sert bir yüzeye sakince uzanması önerilir. Alternatif olarak, ayağı dizde bükülmüş çeviriyorlar. Omuzlar hareketsiz kalır. Egzersiz aynı zamanda lomber bölgeyi de etkiler.
- Ayaklarınızı omuz genişliğini ayırıp sırtınızı düzleştirerek, ellerinizle yoğun salınımlar yaparlar. Eylemler ağrıya neden olmamalı, kaslarda sadece küçük bir yanma hissi verilmelidir. Bunu 1-2 dakika yaparsanız, servikal ve torasik bölgede kan akışını iyileştirebilirsiniz.
- Pasif egzersizlerle kas tonik spazmını çıkarabilirsiniz. Bunu yapmak için parmaklar kaleye uygulanır ve başın arkasına dayanır. Boyun kasları bu basıncı 5-6 saniye içinde karşı koyar. Elden sonra alnına dayanıyorlar. Kaslardaki zayıflık hissedilene kadar egzersizler tekrarlanır.
Isınma son derece önemlidir. Kasları hazırlamak için, dirsekte bükülmüş ellerin başının dönüşlerini ve dairesel hareketlerini gerçekleştirin.
Geleneksel ilaç
Enjeksiyonları dikmek için bir yolunuz yoksa, geleneksel ilaç yardımıyla iltihabı hafifletmeye çalışabilirsiniz. Ağrı veya post -travat sendromunu çöple iyileştirebilirsiniz. Kasları ısıtırlar, onlara kan akışını uyarırlar.
Rubbka:
- Kafur alkolü;
- etil alkol;
- iyot;
- analjezik tabletler;
- Kırmızı biber yağları.
Çözüm en az 10 gün boyunca ısrar edilir ve daha sonra bir sıkıştırır. Ayrıca propolis, pişmiş soğan ve soğan kabuğu tentürlerinden kompres yapıldı. Boyun, aloe suyu ile karıştırılmış bal ile bulaşır.
Önleme
Servikal osteokondrozun mükemmel önlenmesi orta derecede fiziksel aktivitedir. Bisiklet yürüyüşleri veya spor yürüyüşleri uygundur. Ayrıca simülatörler kullanın.
Fitness, hastalığın alevlenmesi döneminde kontrendikedir. İntervertebral disklerin ciddi lezyonları olan insanlar için de koşu önerilmez.
Alevlenmenin önlenmesi
Akut bir hastalık derecesinin yeniden oluşmasını önlemek için kasların güçlendirilmesi önerilir. Alevlenmeyi önleyemiyorsanız, bir uzmanlığa bir tedavi rejiminin atanması için zamanında danışmak önemlidir.
Spor, esneme vb. Oynamak yararlıdır. Sauna da iltihabı hafifletmeye yardımcı olur, ancak kötüye kullanılması önerilmez. Diyeti yemek ve gözlemlemek de önemlidir.
Çözüm
Osteokondrozun başlayıp başlamadığını kontrol etmek oldukça basittir: boynun bir x rayını yapmak yeterlidir. İntervertebral disklerden biri iltihaplanırsa, X -Ray'deki bu yer daha karartılacaktır. Yerel bozukluklar palpasyon ile tespit edilebilir.
Bir kişinin basitçe temizlendiği veya ciddi strese veya fiziksel efora maruz kaldığı hastalığın alevlenmesine katkıda bulunabilir. Osteokondroz tedavisi için endikasyonlar tüm hastalar için evrensel değildir ve tamamen alevlenmenin başlamasının nedenlerine bağlıdır. Osteokondroz iyileşecek, ancak istenen sonuç elde edilene kadar çok zaman alır.